Erreiche deine Laufziele mit professioneller Unterstützung! Unsere Trainingsbetreuung im Bereich Laufen bietet dir ein maßgeschneidertes Programm, das perfekt auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt…
Optimiere deine Lauftechnik und steigere deine Leistung mit dem 10er Block Lauftechniktraining. Dieser Block bietet dir die Möglichkeit, deine Lauftechnik durch gezielte Übungen und individuelle…
Zielorientierte Läufer und Läuferinnen (z. B. Gewichtsreduktion, 5 km, 10 km, Halbmarathon). Verbesserung der Kondition und Ausdauer. Optimierung der Lauftechnik. Förderung der Motivation und nachhaltigen Trainingsgewohnheiten. Leistungssteigerung…
Optimiere deine Lauftechnik mit einer individuellen Trainingseinheit! In dieser Einzelstunde gehen wir gezielt auf deine persönlichen Bedürfnisse ein und verbessern deine Lauftechnik durch präzise Analyse…
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Perfekte Vorbereitung für deinen ersten Radmarathon, Radrennen oder Einzelzeitfahren. Durch gezielte Techniken zur Optimierung deines Tretstils, individuell abgestimmtes Intervalltraining und Kraftaufbau-Einheiten steigern wir gemeinsam deine…
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