Zielorientierte Läufer und Läuferinnen (z. B. Gewichtsreduktion, 5 km, 10 km, Halbmarathon). Verbesserung der Kondition und Ausdauer. Optimierung der Lauftechnik. Förderung der Motivation und nachhaltigen Trainingsgewohnheiten. Leistungssteigerung…
Erreiche deine Laufziele mit professioneller Unterstützung! Unsere Trainingsbetreuung im Bereich Laufen bietet dir ein maßgeschneidertes Programm, das perfekt auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt…
Perfekte Vorbereitung für deinen ersten Radmarathon, Radrennen oder Einzelzeitfahren. Durch gezielte Techniken zur Optimierung deines Tretstils, individuell abgestimmtes Intervalltraining und Kraftaufbau-Einheiten steigern wir gemeinsam deine…
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